Tammikuu oli poikkeuksellinen: Luimme paljon viiden tähden kirjoja

Tammikuu oli poikkeuksellinen: Luimme paljon viiden tähden kirjoja

Minna: Tammikuu jäi mieleen hyvänä lukukuukautena, vaikka määrällisesti kirjoja ei tullutkaan luettua kovinkaan montaa. Koko kuukauden saldo on yhteensä kolme ja puoli teosta, sillä kolmen kokonaan luetun kirjan lisäksi on lukenut Oscar Wilden Dorian Grayn muotokuvan yli puoleenväliin, mutta en aivan saanut sitä loppuun ennen kuun vaihtumista. Tammikuu oli myös kirjojen tason suhteen erittäin poikkeuksellinen. Onnistuin [...]

Kirja, joka muutti nukkumiseni täysin – Matthew Walker: Why We Sleep

Kirja, joka muutti nukkumiseni täysin – Matthew Walker: Why We Sleep

Kirjoitin jo aiemmin tehneeni tänä vuonna uuden vuoden lupauksia ja yrittäneeni suhtautua niihin uudella tavalla. Yksi tekemistäni lupauksista liittyi nukkumiseen ja uneen: Olen surkea käymään nukkumaan ajoissa ja herään harvoin aamuisin täysin levänneenä. Viime vuosina vuorotyö on sotkenut nukkumistani vielä enemmän, mutta kun syksyllä viimein pääsin sellaiseen työpaikkaan, jossa käyn säännöllisesti päivisin töissä, päätin, että [...]